面向内高杠支撑后摆团身前空翻下或分腿屈体前空翻下

تەنتەربىيە miàn xiàng nèi gāo gàng zhī chēng hòu bǎi tuán shēn qián kōng fān xià huò fēn tuǐ qū tǐ qián kōng fān xià ئېگىر تورنىكتا ئىچ تەرەپكە قاراپ تايىنىپ بەدەننى ئارقىغا ئۇچۇرۇپ، تۈگۈلۈپ ئالدىچە موللاق ئېتىپ چۈشۈش ياكى پۇتنى كېرىپ پۈكۈلۈپ ئالدىچە موللاق ئېتىپ چۈشۈش