低杠前踺子跳转团身或屈体前空翻越低杠成高杠悬垂

تەنتەربىيە dī gàng qián jiàn zi tiào zhuǎn tuán shēn huò qū tǐ qián kōng fān yuè dī gàng chéng gāo gàng xuán chuí پەس تورنىك ئالدىدىن يانچە موللاق ئېتىپ 90° بۇرۇلۇپ سەكرەپ چىقىپ تۈگۈلۈپ ياكى پۈكۈلۈپ بوشلۇقتا ئالدىچە موللاق ئېتىپ پەس تورنىكتىن ھالقىپ ئۆتۈپ ئېگىز تورنىكتا ئېسىلىپ تۇرۇش