后摆上屈体摆越同时转体三百六十度成支撑

تەنتەربىيە hòu bǎi shàng qū tǐ bǎi yuè tóng shí zhuǎn tǐ sān bǎi liù shí dù chéng zhī chēng بەدەننى ئارقىغا ئۇچۇرۇپ چىقىپ پۈكۈلۈپ ئۇچۇپ ئۆتۈش بىلەن تەڭ 360گىرادوس بۇرۇلۇپ تايىنىپ تۇرۇش 后摆上屈体摆越同时转体360度成支撑 hòu bǎi shàng qū tǐ bǎi yuè tóng shí zhuǎn tǐ sān bǎi liù shí dù chéng zhī chēng بەدەننى ئارقىغا ئۇچۇرۇپ چىقىپ پۈكۈلۈپ ئۇچۇپ ئۆتۈش بىلەن تەڭ 360گىرادوس بۇرۇلۇپ تايىنىپ تۇرۇش 后摆上屈体摆越同时转体360度成支撑 hòu bǎi shàng qū tǐ bǎi yuè tóng shí zhuǎn tǐ sān bǎi liù shí dù chéng zhī chēng بەدەننى ئارقىغا ئۇچۇرۇپ چىقىپ پۈكۈلۈپ ئۇچۇپ ئۆتۈش بىلەن تەڭ 360گىرادوس بۇرۇلۇپ تايىنىپ تۇرۇش