马端后撑平移至单环挺身转体一百八十度至上

تەنتەربىيە 马端后撑平移至单环挺身转体180度至上 mǎ duān hòu chēng píng yí zhì dān huán tǐng shēn zhuǎn tǐ yī bǎi bā shí dù zhì shàng ئات ئۇچىدا ئارقىچە تايىنىپ يەككە ھالقىغا تەكشى يۆتكىلپ، كېرىلىپ 180گىرادوس بۇرۇلۇپ چىقىش