كۆزۈڭ ئاغرىسا قولۇڭنى تارت، قورسقىڭ ئاغرىسا نەپسىڭنى تارت

تۇراقلىق ئىبارىلەر 眼有病把手管住，肚子痛把嘴管住 yǎn yǒu bìng bǎ shou guǎn zhù ，dù zi tòng bǎ zuǐ guǎn zhù بۇ، ھەر ئادەم سالامەتلىكىگە كۆڭۈل بۆلۈش بىلەن، يامان ئادەتلەرنى تەرك ئېتىپ، ئۆزىنى ئاسراش، قەدىرلەش كېرەك، دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ.