面向外高杠支撑向后腹回环绷杠转体一百八十度团身前空翻下或团身前空翻转体一百八十度下

تەنتەربىيە 面向外，高杠支撑向后腹回环绷杠转体180度团身前空翻下或团身前空翻转体180度下 miàn xiàng wài gāo gàng zhī chēng xiàng hòu fù huí huán bēng gàng zhuǎn tǐ yī bǎi bā shí dù tuán shēn qián kōng fān xià huò tuán shēn qián kōng fān zhuǎn tǐ yī bǎi bā shí dù xià ئېگىز تورنىكتا سىرتقا قاراپ تايىنىپ، قورساق بىلەن ئارقىچە تولۇق ئايلىنىپ تورنىكتىن قاڭقىپ 180گىرادوس بۇرۇلۇپ، تۈگۈلۈپ ئالدىچە موللاق ئېتىپ چۈشۈش ياكى تۈگۈلۈپ ئالدىچە موللاق ئېتىپ 180گىرادوس بۇرۇلۇپ چۈشۈش