Uyghur←Chineseئاساسىي لۇغەت
ئوڭدا يېتىپ تۇرۇپ ئولتۇرۇش
دائىرە: ئۇنىۋېرسالئوڭدا يېتىپ تۇرۇپ ئولتۇرۇش (بىر خىل چېنىقىش ھەرىكىتى)
仰卧起坐
yǎng wò qǐ zuò
بۇ خەت ھەققىدە
بۇ ئۇيغۇرچە–خەنزۇچە لۇغەت خېتى.
بۇ تەرجىمە Lughet توپلىمىدىكى ئاساسىي لۇغەت دىن ئېلىندى.