ئالدىغا چوڭ ئايلىنىپ پۈكۈلۈپ كۆتۈرۈلۈپ بىر يۈز سەكسەن گىرادوس بۇرۇلۇپ ئېسىلىپ تۇرۇش

تەنتەربىيە 向前大回环屈体腾越转体180度成悬垂 xiàng qián dà huí huán qū tǐ téng yuè zhuǎn tǐ 180dù chéng xuán chuí