سەكرەپ چىقىپ تۈزلىنىپ ئارقىچە موللاق ئېتىپ ئۈچ يۈز ئاتمىش گىرادوس بۇرۇلۇپ ياكى بەش يۈز قىرىق گىرادوس بۇرۇلۇپ چۈشۈش

تەنتەربىيە 高杠站立，跳起直体后空翻转体360度下或转体540度下 gāo gàng zhàn lì ，tiào qǐ zhí tǐ hòu kōng fān zhuǎn tǐ 360dù xià huò zhuǎn tǐ 540dù xià