قول بىلەن تىكلىنىشكە يېقىنلىشىپ پۈكۈلۈپ ئالدىچە موللاق ئېتىپ چۈشۈش

تەنتەربىيە 面向内，高杠支撑后摆接近倒立屈体前空翻 miàn xiàng nèi ，gāo gàng zhī chēng hòu bǎi jiē jìn dào lì qū tǐ qián kōng fān