Uyghur←Chineseئاساسىي لۇغەت
پۇتنى كېرىپ بوشلۇقتا ئالدىچە موللاق ئېتىپ ئېگىز تورنىكتا ئېسىلىپ تۇرۇش
تەنتەربىيە
背对高杠，低杠倒立，分腿前空翻成高杠悬垂
bèi duì gāo gàng ，dī gàng dào lì ，fēn tuǐ qián kōng fān chéng gāo gàng xuán chuí fēn tuǐ qián kōng fān chéng gāo gàng xuán chuí
