Uyghur←Chineseئاساسىي لۇغەت
پەس تورنىكتا يىراق ئۇچۇپ قورساق قاتلاپ پۇت تېپىپ چىقىپ بىر يۈز سەكسان گىرادوس بۇرۇلۇپ ئېگىز تورنىكنى تۇتۇپ ئېسىلىپ تۇرۇش
تەنتەربىيە
低杠长振屈伸上转体180度换握高杠成悬垂
dī gàng zhǎng zhèn qū shēn shàng zhuǎn tǐ 180dù huàn wò gāo gàng chéng xuán chuí
