كەينىچە يايسىمان ئېسىلىپ تۇرۇپ بەدەننى ئالدىغا ئۇچۇرۇپ چىقىش

تەنتەربىيە 向后弧形经后悬垂摆动向上 xiàng hòu hú xíng jīng hòu xuán chuí bǎi dòng xiàng shàng