يەنە بىر پۇتنى ئالدىغا ئۇچۇرۇپ تۈزلىنىپ بوشلۇقتا كەينىچە موللاق ئېتىش

تەنتەربىيە 一腿蹬木另一腿前摆直体后空翻 yī tuǐ dēng mù lìng yī tuǐ qián bǎi zhí tǐ hòu kōng fān