بەدەننى يايسىمان ئۇچۇرۇپ بىر يۈز سەكسان گىرادوس بۇرۇلۇپ تۈگۈلۈپ ئارقىچە موللاق ئېتىپ ئۈچ يۈز ئاتمىش گىرادوس بۇرۇلۇپ چۈشۈش

تەنتەربىيە 高杠单腿立撑弧形摆转体180度团身后空翻转体360度下 gāo gàng dān tuǐ lì chēng hú xíng bǎi zhuǎn tǐ 180dù tuán shēn hòu kōng fān zhuǎn tǐ 360dù xià