跳起高杠悬垂弧形前摆转体一百八十度越低杠成低杠悬垂

تەنتەربىيە 跳起高杠悬垂弧形前摆转体180度越低杠成低杠悬垂 tiào qǐ gāo gàng xuán chuí hú xíng qián bǎi zhuǎn tǐ yī bǎi bā shí dù yuè dī gàng chéng dī gàng xuán chuí سەكرەپ چىقىپ ئېگىز تورنىكتا ئېسلىپ تۇرۇپ، يايسىمان ئالدىغا ئۇچۇرۇپ 180گىرادوس بۇرۇلۇپ، پەس تورنىكتىن ھالقىپ ئۆتۈپ پەس تورنىكتا ئېسىلىپ تۇرۇش tiào qǐ gāo gàng xuán chuí hú xíng qián bǎi zhuǎn tǐ yī bǎi bā shí dù yuè dī gàng chéng dī gàng xuán chuí سەكرەپ چىقىپ ئېگىز تورنىكتا ئېسلىپ تۇرۇپ، يايسىمان ئالدىغا ئۇچۇرۇپ 180گىرادوس بۇرۇلۇپ، پەس تورنىكتىن ھالقىپ ئۆتۈپ پەس تورنىكتا ئېسىلىپ تۇرۇش