قورساق قاتلاپ تېپىپ چىقىپ تايىنىپ تۇرۇش

تەنتەربىيە 正握近杠长振屈伸上成支撑 zhèng wò jìn gàng zhǎng zhèn qū shēn shàng chéng zhī chēng