前滚翻成短暂直角支撑

تەنتەربىيە qián gǔn fān chéng duǎn zàn zhí jiǎo zhī chēng ئالدىچە تىك موللاق ئېتىپ تىك بۇلۇڭ ھالىتىدە قىسقا ۋاقىت تايىنىپ تۇرۇش