平衡木

خەنزۇچە-ئۇيغۇرچە ئىشارە تىلى píng héng mù مەدەنىيەت، مائارىپ، تەنتەربىيە، سەھىيە تەنتەربىيە تەڭپۇڭلۇق ياغىچى سول قولنىڭ بىگىز بارمىقىنى تەڭپۇڭلۇق ياغىچىغا ئوخشاش توغرىسىغا تۇتىدۇ. ئوڭ قولنىڭ بىگىز ۋە ئوتتۇرا بارماقلىرى ئۇچىنى سول قولنىڭ بىگىز بارمىقى ئۈستىگە تىك قويۇپ، تەڭپۇڭلۇق ياغىچىغا ئوخشاش ئۇيان - بۇيان ھەرىكەتلەندۈرىدۇ.