抛球发球法

تەنتەربىيە pāo qiú fā qiú fǎ توپنى تاشلاپ توپ باشلاش ئۇسۇلى، توپنى يۇقىرىغا ئېتىپ ئۇرۇپ باشلاش ئۇسۇلى