بېغىشىدىن تارتىپ ھالەتتە بېسىپ يېتىش

تەنتەربىيە بېغىشىدىن تارتىپ <+> ھالەتتە بېىسپ يېتىش 腕挫十字固 wàn cuò shí zì gù