ئۆز پىچىقىدا ئۆزىنى بوغۇزلىماق

ئۇيغۇر تىلىدىكى تۇراقلىق ئىبارىلەر ئۆزىنىڭ قولى بىلەن ئۆزىنى جايلىماق، ئۆزىنىڭ يولى بىلەن ئۆزىنى باپلىماق، ئۆزىنىڭ گۆشىنى ئۆز يېغىدا قورۇماق؛ ئۆزىنى ئۆزىگە سالماق.