—参考资料
ناۋات ئاق مور ئۇيۇتمىسى
ئۇيغۇر تائاملىرى
كۆپتۈرۈلگەن ئاق مور ئازراق، ناۋات 70 گرام، قىزىل - يېشىل گىلاس، مۇۋاپىق مىقداردا.
1. ئاليۇمىن قاچىغا سۇ قۇيۇپ قاينىتىپ، ناۋاتنى سېلىپ ئېرىگەندە ئاق مورنى سېلىپ قاينىتىپ، مور يۇمشىغاندا قىزىل - يېشىل گىلاسلارنى سېلىپ يەنە ئازراق قاينىتىپ ئېلىنىدۇ. بۇ ئۇيۇتما ئىسسىق ۋە سوۋۇتۇپ ئىستېمال قىلىنىدۇ.
