كەرەن

مەنىداش سۆزلۈكلەر ئوتياشنىڭ بىر خىلى. يوپۇرماقلىرى چوڭ، سىلىق بولىدۇ، قات - قات بولۇپ، دۈگىلەك شەكلىگە كىرىدۇ. كەرەننىڭ تەبىئىتى ھۆل ئىسسىق، ئوزۇقلۇق ماددىلىرى كۆپ. 100 گرام كەرەندىن 24 كالورىيە قۇۋۋەت ھاسىل بولىدۇ.