肩上燕式平衡

تەنتەربىيە jiān shàng yàn shì píng héng مۈرە ئۈسىتدە قارلىغاچ شەكلىدە تەڭپۇڭلۇق ساقلاش 肩上燕式平衡(肩上俯平衡） jiān shàng yàn shì píng héng مۈرە ئۈسىتدە قارلىغاچ شەكلىدە تەڭپۇڭلۇق ساقلاش