拔河

خەنزۇچە-ئۇيغۇرچە ئىشارە تىلى bá hé مەدەنىيەت، مائارىپ، تەنتەربىيە، سەھىيە تەنتەربىيە ئاغامچا تارتىش (1) ئىككى قولنىڭ مۇشتىنى تۈگۈپ، بىرىنى ئالدىدا، بىرىنى كەينىدە تۇتىدۇ ۋە ئۆزى تەرەپكە تارتىپ، بەدەننى ماس ھالدا كەينىگە ئېگىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا چىرايدا كۈچىگەنلىكنى ئىپادىلەيدۇ.