—参考资料
ھامىلىدارلىق ۋە ئىچىملىكنىڭ قانداق مۇناسىۋىتىبار؟
نېمە ئۈچۈن
ھاراقنىڭ ئاساسلىق تەركىبى ئالكوگول، ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھاراقنى ئارتۇق ئىچىۋەتسە، ھامىلىنىڭ ئىسپىرتتىن زەھەرلىنىش يىغىندى كېسەللىك ئالامىتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ھامىلىنىڭ ئەقلىي ئىقتىدارى كېچىكىپ يېتىلىش، كىچىك باش غەلىتىلىكى قاتارلىق نورمالسىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە چوقۇم ھاراقنى ئارتۇق ئىچىۋېتىشتىن ساقلىنىش كېرەك. ھاراق ۋە تاماكىنىڭ پەرقى بار، ھاراقنى نورمال ئىچكەندە، ئادەم بەدىنىگە پايدىلىق. ئەگەر ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئازراق ئۈزۈم ھارىقى ئىچكەندە، ئۇيقۇنى ياخشىلايدۇ. ھامىلىنىڭ ئۆسۈپ - يېتىلىشىگە تەسىر يەتكۈزمەيدۇ.
